Servidores do Centro de Patologia e Medicina Laboratorial (CPML), unidade de apoio da Universidade Estadual de Ciências da Saúde de Alagoas (Uncisal), participaram esta semana de uma mesa redonda com foco na saúde mental, com o tema: Saúde do Trabalhador – reflexões e ações para o bem-estar no ambiente de trabalho.

A mesa foi facilitada pela psicóloga do trabalho Adriana Gomes, do Hospital Escola Portugal Ramalho. O momento proporcionou falas importantes relacionadas às causas, sintomas e formas do desequilíbrio e adoecimento da saúde mental, como também sugestões de autocuidado para minimizar a desarmonia pessoal e no ambiente de trabalho.

“O tema escolhido está associado à campanha Janeiro Branco, que remete à ideia de uma ‘folha em branco’, incentivando as pessoas a reescreverem suas histórias e priorizarem a saúde mental”.

Segundo, o psicólogo mineiro Leonardo Abrahão, criador da campanha, “o mês é um convite para que cada pessoa reflita sobre suas emoções e relacione-se melhor consigo mesma”.

“A ação faz parte de um novo projeto de acolhimento e humanização pensado pela equipe de Gestão do CPML, intitulado Mesa Redonda – ‘Discussões que transformam’ sendo um espaço de diálogo e interação voltado para os servidores da unidade a ser realizado mensalmente, utilizando-se do calendário de campanha anual do Ministério da Saúde, dentre outros assuntos”, disse Geysiane Araújo, gerente Administrativa do Centro Laboratorial.

Dados recentes mostram que o Brasil lidera o ranking mundial de transtornos de ansiedade, com 9,3% da população afetada, o que equivale a cerca de 18 milhões de brasileiros. A depressão também é uma preocupação crescente, agravada pelo impacto da pandemia de Covid-19, que levou a um aumento de 25% nos casos de transtornos mentais no país, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

De acordo com a psicóloga Adriana Gomes, o Janeiro Branco é um momento oportuno para fomentar debates sobre a saúde mental e reduzir o estigma que ainda cerca as doenças emocionais. É uma campanha que incentiva a prevenção e o tratamento adequado, mas que as ações e cuidados não devem ficar só no mês de janeiro.