O uso de suplementos vitamínicos aumentou durante a pandemia. Uma pesquisa realizada pela ePharma, mostrou que a procura por essas vitaminas para o reforço do sistema imunológico cresceu em 29% em um ano. Mas é preciso ter cuidado com o uso excessivo das vitaminas, principalmente as que são compradas sem receita médica. 

Os dados da pesquisa revelam que entre janeiro e agosto de 2020, a vitamina C liderou o ranking, com alta de 87% na comparação com o mesmo período do ano passado. Além disso, 20.622 unidades foram comercializadas entre janeiro e agosto de 2020, contra 16.037 no mesmo período do ano passado, quando a pandemia não estava em evidência.

Ao CadaMinuto, o farmacêutico proprietário e membro do Grupo de Trabalho dos Farmacêuticos Proprietários do Conselho Regional de Farmácia de Alagoas, Misael Araújo alertou para os riscos de comprar os suplementos por conta própria e fez um alerta para os possíveis danos à saúde. 

“Corre o risco de alterar algumas funções fisiológicas do nosso organismo, como por exemplo a sobrecarga dos rins. Por ser importante na reabsorção de cálcio, o excesso de vitamina D leva a sobrecarga dos rins, em casos extremos gerando a calcificação dele e outros tecidos”, explica. 

Os nutrientes isolados e os multivitamínicos apresentaram aumento no consumo durante a pandemia da Covid-19 na tentativa de blindar o corpo contra o vírus, no entanto, o farmacêutico explicou a importância de mudanças nos hábitos ruins para a eficácia das vitaminas. “O que as pessoas precisam entender é que para gerar uma memória imunológica adquirida requer tempo e mudanças de hábitos ruins, a exemplo da má alimentação e sedentarismo”, pondera Misael. 

Ele aconselha ainda que, antes de realizar a compra do suplemento vitamínico, é recomendável procurar um profissional para avaliar a necessidade do consumo para evitar complicações de saúde. 

“Hoje a pessoa tem total liberdade para comprar qualquer tipo de suplementos alimentares. Contudo, a orientação é que o paciente busque a ajuda de um profissional adequado que possa avaliar a necessidade do consumo daquele suplemento vitamínico. O farmacêutico é o profissional de saúde que está dentro da farmácia, ele pode prestar este tipo de atendimento e caso seja necessário fazer o encaminhamento do paciente ao nutricionista ou médico, evitando assim complicações futuras”, concluiu.

*Estagiária sob a supervisão